Un peu de moi…
Virginie Audu – Kinésiologue & Préparateur mental
Qui suis-je ?
Après 20 ans de passion pour le commerce, le management … Je me suis nourrie à travers mes différents postes (dans un premier temps, vendeuse, puis responsable, puis directrice de magasin ….). Je me suis construite, j’ai su être agile, dans l’action …
Aujourd’hui, maman de 2 enfants, j’aspire à un autre avenir…
Mes convictions
J’ai décidé que je voulais prendre soin des personnes, oui, mais autrement et la kinésiologie correspondait tout à fait à ce que je recherchais : une approche holistique, qui prend en compte TOUS les aspects de l’être humain : physique, mental, émotionnel et énergétique. Pas seulement une maladie, un dysfonctionnement ou une douleur.
Mon parcours
Ce long parcours m’a doté d’une ouverture d’esprit très large, me permettant aujourd’hui d’accompagner les entreprises, les particuliers sans jugement et sans tabou, dans une optique réellement holistique.
J’ai pris du temps pour choisir les techniques que j’utiliserai pour accompagner les individus, je les ai choisies douces car je ne pense pas que la douleur soit nécessaire au mieux être.
Je les ai également choisies respectueuses de l’intégrité et de l’autonomie de la personne accompagnée, ne souhaitant pas me substituer au libre arbitre ni à la volonté des personnes que j’accompagne. J’ai donc entrepris de me former de manière à pouvoir appréhender l’être suivant 2 axes d’approche :
• Le corps grâce au bio feed-back et aux protocoles de kinésiologie,
• Le mental par l’accompagnement en coaching personnel et professionnel.
En 2019, en parallèle de ma profession, j’ai commencé ma reconversion professionnelle à l’EDUTM (Ecole de Kinésiologie) à Toulouse (31).
J’ai eu la chance de pouvoir étudier auprès du fondateur de cette école Francis VIEULE, précurseur de la Kinésiologie – Adaptogénèse.
Puis 2020 arriva, ma décision de quitter le monde du salariat murit, et me voilà partie vers de nouvelles aventures.
Je suis aujourd’hui diplômée d’un Master de Coach professionnel à l’HEC (Haute École de Coaching) à Toulouse.
2021, débuta par l’ouverture de mon cabinet.
2022, j’obtiens mon DU de Préparateur mental, intervention et aide à la performance à l’Université de Clermont-Ferrand.
Ma philosophie
Savoir prendre du recul, apprendre à analyser ses sentiments et les émotions qui en découlent, comprendre l’impacte des croyances, écouter son corps…
Voilà tant d’éléments importants qu’on ne prend plus en considération par manque de temps, happé par une vie trop trépidante.
Mon souhait aujourd’hui est d’accompagner les personnes pour leur réapprendre à s’écouter, à comprendre les signaux et dépasser leurs craintes dans leur quotidien afin de réharmoniser corps et mental et vivre le moment présent pleinement.
Je suis supervisée par une psychologue et redirige mes clients vers des spécialistes lorsque cela sort de mon champs d’action.
Je vous accueille dans un véritable cocon de douceur et de sérénité.